Отличный кэмп
Первый СДВГ-лагерь в России, вдохновлённый сообществом единомышленников, АСТ-терапией и практиками заботы о себе.
Dzen Dome
(Московская область)
1-3
августа
?
?
Подробнее про АСТ можно прочитать тут
Что это за лагерь?
?
?
Мы собираем лагерь для людей с СДВГ, чтобы вместе исследовать, как можно жить с собой — не вопреки, а в согласии.
Здесь можно отдохнуть, снова почувствовать себя в летнем лагере из детства и, главное, — найти новые опоры для жизни с СДВГ.
Здесь можно отдохнуть, снова почувствовать себя в летнем лагере из детства и, главное, — найти новые опоры для жизни с СДВГ.
В основе выезда — подход АСТ (терапия принятия и ответственности). Он помогает не бороться с мыслями и чувствами, а принимать их — и всё равно двигаться к тому, что важно лично тебе. Это научно обоснованный, бережный метод, который учитывает особенности нейроразнообразия и поддерживает именно таких, как мы.
18+
Что вы получите за 3 дня
Заезд
Знакомство и введение
Ужин
Интенсив
Активность по желанию
Программа выезда
День 1: Сбор отряда
15:00-17:00
После 21:00
19:00-21:00
18:00-19:00
17:00-18:00
Йога
Завтрак
Интенсив
Активность по желанию
ОбЭд
День 2: Погружение
8:30-9:30
14:00-15:00
12:30-14:00
10:30-12:30
9:30-10:30
Интенсив
Активность по желанию
Ужин
Интенсив
Активность по желанию
15:00-17:30
После 21:00
19:30-21:00
18:30-19:30
17:30-18:30
Йога
Завтрак
Интенсив
Активность по желанию
День 3: Последняя свечка
8:30-9:30
12:00-13:00
10:30-12:00
9:30-10:30
Завершение и рефлексия
ОбЭд
Выезд
13:00-14:00
15:00
14:00-15:00
Это выезд для тех, кто хочет прокачать себя и найти единомышленников
Зачем вам выезд?
Почувствуете поддержку и принятие, найдёте близких по опыту и духу людей и ощутите себя частью большого нейроотличного сообщества
4
Научитесь действовать, опираясь на свои ценности
2
Увидите себя не через диагноз, а как цельного человека с ценностями, желаниями и возможностями
3
Освоите навыки, чтобы лучше справляться с прокрастинацией, тревогой и самокритикой
1
Отдохнёте и весело проведёте время в лучших традициях летнего лагеря
5
Где?
Dzen Dome — это купольный дом в Подмосковье с пространством для лекций, практик и отдыха — в обстановке, которая помогает расти внутри и внешне.
Женя Янке
Почему мы вас зовем?
Одна из главных ценностей нашего проекта — это создание поддерживающего комьюнити единомышленников. На наших онлайн- и оффлайн-встречах всегда весело, безопасно и уютно. Мы хотим нести этот целительный опыт принадлежности и принятия и свободы как можно большему количеству нейроотличных людей
Клинический психолог, ACT- и схема-терапевтка, СДВГ-тренер, соосновательница проекта «Где моё внимание?» и Школы Здорового Взрослого
Более 2000 часов индивидуальных консультаций, более 500 часов групповых занятий
Более 2000 часов индивидуальных консультаций, более 500 часов групповых занятий
Психолог-консультант в интегративном подходе: ACT, СFT, схема-терапия. Коуч по стандартам Международной ассоциации коучинга.
Корпоративный тренер и тренер навыков при СДВГ, по эмоциональной регуляции, коммуникации, вниманию.
Развивает коммьюнити «Где моё внимание?» и «Школы Здорового Взрослого».
Корпоративный тренер и тренер навыков при СДВГ, по эмоциональной регуляции, коммуникации, вниманию.
Развивает коммьюнити «Где моё внимание?» и «Школы Здорового Взрослого».
Алёна Шарикова
%
%
%
%
Early birds
Если вы записываетесь сейчас, цена участия на 15% ниже:
32 000 → 28 000 ₽
32 000 → 28 000 ₽
⚠️ Полный возврат — за две недели до выезда (до 18 июля)
50% возврата — за неделю до выезда (до 25 июля)
50% возврата — за неделю до выезда (до 25 июля)
15%
Получите скидку
ЦЕНА до 10 июля
32 000 28 000 рублей
Есть возможность оплаты в рассрочку
01
Нажмите на кнопку «Присоединиться к нам»
Откроется чат с менеджером Алёной.
02
Напишите Алёне:
«Хочу на выезд»
«Хочу на выезд»
Менеджер ответит вам в течение 2-х рабочих дней.
03
Добро пожаловать!
