приглашаем в лагерь для взрослых с СДВГ, чтобы вместе
Всё это — с основой на АСТ-терапию. Этот подход помогает не бороться с мыслями и чувствами, а принимать их — и всё равно двигаться к тому, что важно лично вам.
Это научно обоснованный, бережный метод, который учитывает особенности нейроразнообразия и поддерживает именно таких, как мы.
Это научно обоснованный, бережный метод, который учитывает особенности нейроразнообразия и поддерживает именно таких, как мы.
Учиться жить не вопреки, а в гармонии с собой и своим нейроотличием
Найти новые опоры для жизни с СДВГ
Отдохнуть и снова почувствовать себя в летнем лагере из детства
Что вы получите за 3 дня
Полноценный тренинг для людей с СДВГ в интенсивном формате с атмосферой летнего лагеря
Поддержу, принятие и ощущение принадлежности в кругу таких же людей, как вы
Проживание в уютных номерах, трёхразовое питание, занятия йогой и развлекательные активности
Лагерь для тех, кто сначала забыл, зачем приехал, а потом вспомнил: за заботой о себе и практиками АСТ!
Программа выезда
26 июня – 28 июня
пт, 26 июня
День 1: Общий сбор
пт, 26 июня
День 1: Общий сбор
15:00 - Заезд
17:00 - Знакомство и введение
18:00 - Ужин
19:00 - Интенсив
21:00 - Активность по желанию
17:00 - Знакомство и введение
18:00 - Ужин
19:00 - Интенсив
21:00 - Активность по желанию
сб, 27 июня
День 2: Погружение
сб, 27 июня
День 2: Погружение
08:30 - Йога
09:30 - Завтрак
10:30 - Интенсив
12:30 - Активность по желанию
14:00 - Обед
15:30 - Интенсив
17:00 - Активность по желанию
18:30 - Ужин
19:30 - Интенсив
21:00 - Активность по желанию
09:30 - Завтрак
10:30 - Интенсив
12:30 - Активность по желанию
14:00 - Обед
15:30 - Интенсив
17:00 - Активность по желанию
18:30 - Ужин
19:30 - Интенсив
21:00 - Активность по желанию
вс, 28 июня
День 3: Последняя свечка
вс, 28 июня
День 3: Последняя свечка
08:30 - Йога
09:30 - Завтрак
10:30 - Интенсив
12:00 - Активность по желанию
13:00 - Завершение и рефлексия
14:00 - Обед
15:00 - Выезд
09:30 - Завтрак
10:30 - Интенсив
12:00 - Активность по желанию
13:00 - Завершение и рефлексия
14:00 - Обед
15:00 - Выезд
Зачем вам выезд
Освоите навыки, чтобы лучше справляться с прокрастинацией, тревогой и самокритикой
Увидите себя не через диагноз, а как цельного человека с ценностями и возможностями
Научитесь действовать, опираясь на свои ценности
Отдохнёте и весело проведёте время в лучших традициях летнего лагеря
Найдёте близких по опыту и духу людей и ощутите себя частью нейроотличного сообщества
Где пройдёт кэмп
В ретритном центре Karma House в 40 км от Санкт-Петербурга
Вас ждут панорамные окна, зал для практик и 8 гектаров частной территории, где ничто не помешает нашим занятиям
Вас ждут панорамные окна, зал для практик и 8 гектаров частной территории, где ничто не помешает нашим занятиям
Почему мы вас зовём
Саша Полетаева
Клинический психолог, ACT-терапевт и СДВГ-коуч
Ведущая тренинга навыков для взрослых с СДВГ и голос переведенных роликов канала «Где моё внимание?»
Ведущая тренинга навыков для взрослых с СДВГ и голос переведенных роликов канала «Где моё внимание?»
Одна из главных ценностей нашего проекта — это создание поддерживающего комьюнити единомышленников. На наших онлайн- и оффлайн-встречах всегда весело, безопасно и уютно. Мы хотим нести этот целительный опыт принадлежности, принятия и свободы как можно большему количеству нейроотличных людей
Схема-терапевт и СДВГ-коуч по стандартам Международной ассоциации коучинга
Корпоративный тренер и тренер навыков при СДВГ, по эмоциональной регуляции, коммуникации, вниманию. Развивает коммьюнити «Где моё внимание?»
Корпоративный тренер и тренер навыков при СДВГ, по эмоциональной регуляции, коммуникации, вниманию. Развивает коммьюнити «Где моё внимание?»
Алёна Шарикова
4-местный номер
2-местный номер
3-местный номер
26-28 июня
Способы оплаты:
- перевод по реквизитам (единоразовая оплата всей суммы целиком)
- рассрочка от Т-Банка
- групповой тренинг СДВГ
- занятия йогой и развлекательные активности
- двух- и трёхместное проживание
- трёхразовое питание
Что входит в стоимость
Присоединяйтесь к смене
Ленинградская область
40 км от Санкт-Петербурга
40 км от Санкт-Петербурга
скидка до 1 июня
18+
Заполните заявку
Хочу спросить!
Кар-кар, внимание!
Настройки
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Другие файлы cookie можно настроить.